Я уже писала о том, что хочу делать гимнастику ежедневно какое-то время, и вот первая неделя прошла, и я решила оставить тот же комплекс на еще на неделю. Я знаю, что если делать выбранные упражнения какой-то продолжительный период времени, то начинают подниматься довольно глубокие пласты
(
Read more... )